練習内容・会費
〇練習開設日
・月曜18:00－19:00基本練習
東地区学習センター（現在変更中）
８月まで県民健康プラザ
・火曜18:00－19:00本格練習
鹿屋運動公園陸上競技場
・水曜18:00－19:00基本練習
鹿屋西原健康運動公園
・木曜18:00－19:00本格練習
鹿屋運動公園陸上競技場
・金曜18:00－19:00基本練習
県民健康プラザ
・幼児のみの入会は原則無し
・支援が必要な児童生徒については
保護者が必ず横に付いてください。
・火曜は小学３年生以上のみ入会可
・中学生は20:00を目途に終了します。
小学６年生以上の希望者または
県大会に出場する小学５年生も
受け付けます。
・中学生は月、水、金曜の
動き作りに自由に参加可
・祝日は午前中に練習を
実施することがある
8:00～9:00開始
・水曜の練習場所は
将来的に鹿屋市運動公園を検討中
練習強度（強い順に）
火曜→木曜→水曜→月曜・金曜
前半30分（サブ練習）
月、水、金曜
・マーカー練習
・ラダー練習
・ステップ動作
火曜
・ハードル練習
・メディシンボール
木曜
・ミニハードル練習
後半30分（メイン練習）
・火、木曜：走練習
・月、水、金：リレーや鬼ごっこ
※曜日ごとに変化を付ける
※各曜日、走りにつながります
雨天時
・月曜 鹿屋市武道館１階
17:30ー18:30
・火曜 鹿屋市武道館２階
18:00－19:00
・水曜 鹿屋市武道館１階
17:30ー18:30
・木曜 鹿屋運動公園屋内運動場
18:00－19:00
・金曜 鹿屋運動公園屋内運動場
18:00－19:00
または鹿屋市武道館１階
17:30ー18:30
・退会時は２週間前までに
アプリより連絡すること
・年間44回 練習実施
（年間８回の休み）
・家庭の都合で欠席の場合
２か月以内であれば
別日に振替可
（欠席連絡時に申し出てください）
〇会費（曜日を選択）
週１回コース￥2,500円
週２回コース￥3,500円
週３回コース￥4,500円
中学生は上記の会費にプラス￥500円
〇その他
年会費 ￥1,000円 スポーツ保険等
トレーナー￥2,500円（希望者）
Tシャツ ￥1,800円（希望者）
キャップ ￥2,700円（希望者）
県登録 火・木参加の中学生は登録します
中学生 ￥1,300円（年間登録）
または￥800円（クラブと部活の二重登録）
小学生 ￥1000円（年間登録・日清カップのみ）
大会費 参加希望者のみ
※各支払いはクレジットカード
または、コンビニ払いとします
手数料はクラブ負担です
現金での受渡しは無し
