コンディショニング指針
添付ファイルをご確認ください。
怪我が増えています。その多くは身体の固さに起因するものです。しっかりと家庭でストレッチを実施してください。
トレーナーからの指導指針です。必ず守って家庭で実践をしてください。
追伸
12月17日
9:00〜インソール・水素講習会があります。
ご予定ください。
052-721-5271
平日9:00~16:00
添付ファイルをご確認ください。
怪我が増えています。その多くは身体の固さに起因するものです。しっかりと家庭でストレッチを実施してください。
トレーナーからの指導指針です。必ず守って家庭で実践をしてください。
追伸
12月17日
9:00〜インソール・水素講習会があります。
ご予定ください。