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活動記録

4月20日ソフトテニス練習会報告

練習内容
1.準備体操
2.ホアハンド1本打ちをホアハンドボレイ
3.逆クラス1本打ちをバックハンドボレイ
4.ランニングスマッシュ1本打ち
5.休憩+水分補給
6.バックハンド1本打ち
7.サーブレシーブ
8.練習試合実施
9.試合でダブルホルトが多かったのでサーブ練習
 ※活動時間 9時〜12時
  参加者2年男子7人.3年女1人。
 

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