練習内容
1.準備体操
2.準コースクロス及びストレート2本打ち。
3.逆コース.クロス及びストレート2本打ち。
4.休憩＋水分補給。
5.準コースクロスボレイ及びスマッシュ打ち。
6,逆コースクロスボレイ及びスマッシュ打ち。
7.ローボレイから前に詰めてストップボレイ。
8.休憩＋水分補給。
9.サーブレシーブ＋5セットマッチ試合実施。
10.片付けコート整備。
※活動時間9時〜12時。
参加者男子6人,女子5人で実施しました。
ＫＳＣ (Kashima Sports Club) は、茨城県鹿嶋市にある、高松緑地公園内にある管理事務所を拠点に活動している総合型地域スポーツクラブです。「いつでも」「誰でも」「楽しく」をモットーに、「スポーツを通じて地域力を高め、地域の力で健康で心豊かな未来の子どもを育て、そして誰とでも挨拶や会話ができる住み良い地域を創る」ことを理念に、茨城県内初の総合型地域スポーツクラブとして平成13年5月に設立されました。
今回、「中学校部活動の地域展開（移行）」の実施に向けてかしま地域クラブ事務局を設け、スポーツ指導などを担当させていただくことで準備を進めております。
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