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新着情報

活動自粛期間中のトレーニング(その7)

【体幹トレーニング⑦】
■第7回「ジャンプスクワット」
・「ジャンプスクワット」でストップ動作に使う筋肉を鍛える!
https://jr-soccer.jp/2018/08/13/post98899/

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