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新着情報

活動自粛期間中のトレーニング(その4)

【体幹トレーニング④】
■第4回「クランチツイスト」
「わき腹」「腹斜筋」を鍛えて強いキック力を生み出す!
https://jr-soccer.jp/2018/07/02/post96418/

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