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新着情報

活動自粛期間中のトレーニング(その2)

【体幹トレーニング②】
■第2回「もも上げクランチ(膝ボール)」
インサイドキックに使う「内転筋」を強化しよう!
https://jr-soccer.jp/2018/06/18/post95297/

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