レッスン時間
HipHopクラス‥1時間レッスン
Jazzクラス‥1時間30分レッスン
⭐︎HipHopクラスレッスン内容
全クラス共通ウォーミングアップ
ピラティス&
ストレッチ(ショートバージョン)
インターロック
(体感連動リズムトレーニング)
ルーティン(振付)
⭐︎Jazzクラスレッスン内容
全クラス共通ウォーミングアップ
ピラティス&
ストレッチ(ロングバージョン)
プレイスメントプリエ
(バレエ系エクササイズ)
ポリセントリック
(スタイリング&ポージングトレーニング)
ルーティン(振付)
⭐︎フィットネス系クラス
ラテンエアロやウォーキングエアロで45分間動き続けた後15分間ピラティス&ストレッチでクールダウン
⭐︎ピックアップクラス
発表会に向けてのルーティン
ワイズバードと読んでください。イギリスの伝統的なロックバンドのヤードバードからもじった名前でチャーリーパーカーのあだ名でもあります。Yは先生の名前からBirdはダンスの代表的なリズムトレーニングのインターロックエクササイズからいただいています。様々なダンスジャンルを統合してトータル的な芸術としてのダンスを目指す賢い(Wise)集団になってほしいという思いのこもった名前です。
あらゆるジャンルに対応できるダンスの基礎基本が身につくエクササイズを採用しています。楽しみながら健康維持増進に努め「いつまでも皆んなで元気なハッピーライフ」を目指して親子三世代の年齢層が日々活動しているスタジオです。
〒711-0921
岡山県倉敷市児島駅前1丁目100番
児島駅前ビル3F
いずし薬局様向かいのビル
1Fにこだわり整骨院様
ビル裏(整骨院裏)の階段から3Fまで上がります
スクールID：s0860cddxc
