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士道館 神奈川県支部 士魂関根塾

クラス&レッスン紹介

  • 空手教室  月曜日 18:00~19:30

    空手の基礎をしっかり身に着け、心も体も育む基本的なクラスです。
    基本稽古は勿論、ミット打ちや型も指導者の下でしっかり学べます。
    年間通して様々な試合の開催もありますので、レベルに合わせて試合の参加もできるように楽しくレベルアップしていきましょう!!

    担当:土橋指導顧問
    キックボクシングでも活躍していた経験から、現在はプロキックボクサーの指導も行っています。
    初心者、経験者、大人も子供もそれぞれのレベルに合わせ稽古メニューを取り入れ、やさしく指導致します!

  • キックボクササイズ  火曜日 18:30~20:00

    パンチだけでなくキックも交えたトレーニングのクラスです!
    ミットを中心に、サンドバックや縄跳び等、楽しくしっかり体を動かすことができます。
    運動量は多めですが、しっかり汗をかいて全身を鍛えられる、女性にも大変人気のクラスです!

    担当:信悟トレーナー
    自分に厳しく他人にも厳しく。。。笑
    エネルギッシュで明るく楽しい指導を致しますので、
    あっという間に時間が過ぎてしまう楽しいクラスを実感いただけます!

  • キックボクシング  木曜日 19:00~20:30

    キックボクシングの基礎から実践までしっかり学べるクラスです。
    初心者も経験者も、大人も子供も!
    一人ひとりに合わせた練習メニューで指導致しますので、安心してご参加いただけます!

    担当:高木トレーナー
    キックボクシング選手として活躍後、現在はレフェリーとして数々の大会に参加しております。
    それぞれの体格や特技に合わせた、実践で有効な技を学ぶこともできます!

  • K-エクササイズ  土曜日 14:00~15:30 ※予約制

    ★要予約★
    1レッスン1000円にて開催☆来れるときに参加できるので、無理なく通っていただけるクラスです。
    ※事前予約制となりました。開催予定日の前日12時までにご連絡ください。

    空手×クラシックバレエの新しい形のエクササイズのクラスです。
    しっかり柔軟体操を行いながら、ちょっとの工夫で綺麗に見せる体の使い方も学べます。空手の基本稽古の動きを取り入れ、適度に体を動かしながら、それぞれの理想の体を手に入れましょう!

    担当:安藤トレーナー
    空手の力強さとクラシックバレエしなやかさを融合し、健康的で綺麗な体作りを目指した指導を致します。
    バレエストレッチ、ヨガ、ピラティスの指導も行っております。

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アクセス

士道館 士魂関根塾

〒220-2200
神奈川県横浜市西区中央2-41-13
シーエス横浜ビル 2階


  • スクールID:b2456sekin

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個人情報の漏洩、紛失、改ざん等を防止するため、継続して情報セキュリティの確保・向上に努めます。

(5)教育・啓発
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お問い合わせ先:士道館 関根塾
TEL:045-534-9927 (10:00~18:00/土日・祝休)