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アカデミー概要

トレーニング概要

■練習内容
東京サンゴリアスDNAでもあるアタッキングラグビーに特化したメニュー

ハンドリング、ATコンタクト、接点、キック、ラインAT等
アタッキングラグビーを可能にするためのフィットネスメニューの提供
他チームとの練習試合や実践練習
東京サンゴリアス栄養管理しによる栄養セミナー(オンライン)

■持参物
トレーニングウェア一式
トレーニングシューズ(スパイク不可)
ヘッドギア
マウスガード(全員着用)
飲み物(水のみ)
着替え又は防寒着
プロテインシェーカー
保険証(コピー可)

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