■練習内容
東京サンゴリアスDNAでもあるアタッキングラグビーに特化したメニュー
ハンドリング、ATコンタクト、接点、キック、ラインAT等
アタッキングラグビーを可能にするためのフィットネスメニューの提供
他チームとの練習試合や実践練習
東京サンゴリアス栄養管理しによる栄養セミナー（オンライン）
■持参物
トレーニングウェア一式
トレーニングシューズ（スパイク不可）
ヘッドギア
マウスガード（全員着用）
飲み物（水のみ）
着替え又は防寒着
プロテインシェーカー
保険証（コピー可）
個人と組織が成長するために常に全力を尽くす
～自分の強みを知り、活かすこと～
常に謙虚であり続け、
仲間の事を理解・尊重する
～思いやりの気持ちを持つこと～
どんな局面でも諦めず
全力で挑み続ける
～たくさんの失敗とチャレンジをすること～
〒107-0062
東京都港区南青山2-21-2
スクールID：s2026mirsa
