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千葉県白井市にある男子ミニバスケットボールチームのホームページです。

練習日記

猛暑💦

梅雨明けが遅く7月は快適?な日が多かったですが、8月に入り一気に気温もアップ↑ 自粛明けで暑さに慣れていないのが一目瞭然なので(コーチ陣は特に・・・)さすがに休憩時間を多めに取っての練習となるわけですが、そこで問題が!! 

休憩時間にしっかり休まない💦 

水分補給を済ませるとすぐにシュートを打ち始めたり1対1をやり始める。どんだけバスケ好きなんだよ~なうれしい感じではあるのですが、やはり熱中症が心配なので開始前に練習と休憩のメリハリをしっかりつけるように指導。水分&塩分をしっかり取ってもらってこの8月を無事乗り切れましたが、まだまだ残暑厳しい状況が続くようなので健康面の管理もコーチの役目、細かい変化も見落とすことないよう一生懸命バスケ愛を伝えていきたいと思います。


早く試合させてあげたいな~~!!
練習試合を随時受付中ですのでよろしくお願いいたします。

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