リ・ボーンはすだ総合型地域スポーツクラブ

2022.9月号日程表

お世話になります。
9月号での主なお知らせは以下の通りです。
宜しくおねがいします。

☆お友達をご紹介キャンペーン（期間限定・9月終了）
　期間中お友達をご紹介いただき入会されますと、
　ご入会者・ご紹介者ともお得なキャンペーンです。
　この機会にぜひご家族やお友達をご紹介ください。
　＊ご入会者初月会費0円、ご紹介者翌月会費0円
　　対象：2022.7月～9月までにご紹介によりご入会
　　　　　の方
　　条件：3か月以上在籍される方

☆からだにE～体操教室2022
　「ラテンコア」
　　日時：9/23（金・祭）10：00～11：00
　　会場：蓮田バレエスタジオ
　　内容：ラテン音楽に合わせステップを踏みながら
　　　　　”コア”に効かせｳｪｽﾄ周りのｼｪｲﾌﾟや骨盤、股関
　　　　　節周りのほぐし、姿勢の改善につながります。

　「からだメンテナンス」
　　日時：9/27（火）10：30～11：30
　　会場：ハストピア
　　内容：ｽﾄﾚｯﾁ･ﾏｯｻｰｼﾞ･筋膜ﾘﾘｰｽ･骨盤調整・筋トレを
　　　　　中心にヨガの要素を取り入れたプログラム
　　　　　運動不足による血行不良や疲労が原因の筋肉
　　　　　のこわばりをゆるめ、腰痛、膝痛などの予防
　　　　　と改善の為の筋力アップもめざします。
　　　　　一つの動作にじっくりと時間をかけ気負わず
　　　　　ﾘﾗｯｸｽして効果を実感しやすいようにします。

※”からだに～体操教室2022”には、会員は半額！また
　ﾒﾝﾊﾞｰｽﾞｶｰﾄﾞの8月3回目ご利用で無料でご参加頂けます

☆中央公民館主催の親子体操
　日時：9/11（日）10：00～11：00
　会場：中央公民館
　※クラブから指導者を派遣しております。

☆子どもクラスにおきましては、保護者様の入場制限に
　ご協力ください。

※市内の公共施設の利用制限が緩和されましたので
　保護者様の見学日を設けました。
　密を避ける為分散して月一回程度の見学になりますが
　ご了承ください。
「キッズダンス」
　9/1　　C①、B①、A①
　9/8　　C②、B②、A②
　9/15　 C③
　9/22 　C①、B①、A①

「ちびっ子体操（金）」
　9/9　男子保護者

☆お休み・振替・お問い合わせのご連絡は、クラブ専用アプリからお願いします。

☆休会・コース変更は前月15日まで、退会は当月15日までに各会場にある提出届を提出してください。メールでも受付ております。
（http://rebrnhasuda.com/member/)
電話での受付は出来ません。

以上です。
昨夜はひどい大雨と雷で驚きました。
暑さの方は幾分弱まりましたが、まだまだ酷暑が続くようです。
引き続き体調に気を付けてまいりましょう。
無理はなさりませんように！

2022.9月日程表.pdf