リ・ボーンはすだ総合型地域スポーツクラブ

2021.11月日程表

お世話になります。
　10月もコロナ関連や選挙関連で、日時や会場等の変更が相次ぎ大変にご迷惑をおかけしております。
長きに渡る皆様のご理解ご協力に心より感謝申し上げます。
　今号の主なお知らせは、以下の通りです。
宜しくお願いします。

☆「からだにE~体操教室2021」
　★ルーシーダットン（タイ式ヨガ）・・・タイの山奥で仙人が修業の疲れをとる為に行った自己整体法です。体の歪みを整える効果や血行促進など、様々な効果があります。
　★スローエアロビック・・・音楽に合わせて行う『ソフト』『シンプル』『スマイル』の軽運動です。加えて動きに合わせて呼吸・姿勢を整えます。生活にハリが出て脳幹が刺激される『脳フィットネス！』
　★骨盤エクササイズ・・・骨盤周辺の筋肉、骨格のバランスを整え骨盤の歪みを改善していきます。簡単な動きでも、ボディラインの改善や血行の促進など様々な効果が期待できます。

※「からだにE~体操教室2021」には、会員は半額！で、またメンバーズカードの8月3回目ご利用で、無料でご参加いただけます。
　お蔭さまですでに満員のクラスも出て来ております。
他のクラスもお早目のお申込をおすすめします。

☆東武動物公園貸切イベント
　10月26日（金）に行います。
　詳細は後日チラシを配布します。
　お楽しみに！！

☆「ヨガマットご使用のクラスの皆様へのお知らせ」
　新型コロナウィルス感染症予防対策として、ヨガマットの貸出はしておりません。各自ご持参ください。

☆子どもクラスの皆様は、その日の体調をチェックした「健康チェックシート」を必ずお持ちください。

☆子どもクラスにおきましては、保護者の入場制限にご協力ください。

☆当分の間、振替期限は無制限です。
　クラブ専用アプリの”連絡帳”よりお申込ください。
　クラスにより受付可能人数が違います。

☆お休み・振替・お問い合わせのご連絡は、
　　クラブ専用アプリからお願いします。

☆休会・退会・コース変更等の事務手続きは、
　　前月20日までに各会場にある届出書を提出してください。またメールでも受付ております。電話での受付は出来ません。

以上です。
10月だというのに暑い日が続いていましたが、明日がらは、一気に気温が下がる予報です。
どうぞ体調にお気を付けください。

2021.11月日程表.pdf