NORM　栄養講習会--1年生対象--｜活動報告｜日本大学第二高等学校サッカー部応援サイト

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活動報告

NORM　栄養講習会--1年生対象--

◇TOTAL PERFORMANCE SUPPORT
NORM株式会社　栄養講習会を今年度入学の1年生向けに実施。
「トレーニング」によって身体を壊す作業をして，「栄養」を摂取することによって修復材料を補給，「休養」することによって身体の修復作業をする。このサイクルをしっかりと理解して継続実施していくことの重要性や具体的な栄養摂取指数を示し，講話いただきました。

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