FC茨木ESB

スポーツ栄養学セミナー［試合期の栄養管理、水分補給法]

日本スポーツ栄養協会からのセミナーのご案内です。
ぜひ、ご参加ください！

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一般社団法人日本スポーツ栄養協会では、
全6回シリーズでスポーツ栄養サポートの基本を学ぶ
Webセミナーを毎月開催しています。

スポーツ栄養学の第一人者・鈴木志保子理事長による
スポーツ栄養のフル講義を聴けるのは本セミナーのみ。
各回約4時間、最新情報を織り交ぜながら“理論と実践”を学びます。
見逃し配信も行いますので、ご自分のペースで視聴可能です。

管理栄養士・栄養士さんはもちろん、一般の方も大歓迎！
スポーツ栄養学の知識を商品・サービス開発やマーケティングに活かしたい方、
各種競技の関係職（監督やコーチ、トレーナーなど）の方にも知っていただきたい
「スポーツ栄養学」の意義とその面白さをご体感ください！

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ビジネスパーソンのためのスポーツ栄養セミナー【志保子塾2023】
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第4回「試合期の栄養管理、水分補給法」は7/11（火）開催
7/10（月）17時まで参加受付可能！
https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3168&u=2232
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【主な内容】
通常の食事と試合期の食事は変わります。
緊張や興奮からくる栄養状態への影響と対策を考えた試合前、
試合当日の食事の原則・栄養管理のポイント、
TPOに応じた糖質やタンパク質、水分摂取について講義。

また、この時期にピッタリの水分補給法についても詳しく講義。
体内における水分の働き、
必要な水分量と発汗のメカニズムから水分補給の重要性、
熱中症症状の見極め方と予防法についても詳述します。

▼詳細・お申し込み
https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3169&u=2232

【開催日程】
LIVE配信：2023年7月11日（火）13:30～17:00
見逃し配信：2023年7月15日（土）～7月17日（月）

▼詳細・お申し込み
https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3170&u=2232

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2023年 前期セミナー開催日程
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第4回「試合期の栄養管理、水分補給法」
　LIVE配信：2023年7月11日(火)13:30～17:00
　見逃し配信：2023年7月15日(土)～17日(月)
　▼▼詳細・お申し込み▼▼
　https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3171&u=2232

第5回「アスリートにおける栄養面の課題
　　　増量、エネルギー不足、貧血、疲労骨折を中心に」
　LIVE配信：2023年8月15日(火)13:30～17:00
　見逃し配信：2023年8月19日(土)～21日(月)
　▼▼詳細・お申し込み▼▼
　https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3172&u=2232

第6回「対象アスリート別栄養管理
　　～ジュニアアスリート、女性アスリート、障がい者アスリートを中心に」
　LIVE配信：2023年9月19日(火)13:30～17:00
　見逃し配信：2023年9月23日(土)～25日(月)
　▼▼詳細・お申し込み▼▼
　https://qoh.y-ml.com/_cs?m=SNDJ_CLB&c=3173&u=2232