1月22日 通常練習
1月22日 山形小学校体育館練習より
本日の練習メニュー
1. アップ
2. 体感トレーニング
3. ハンドリング
4. 2対1 2対2 3対2
6. シャトルラン
7. ストレッチ
冬場の体力作りはシャトルラン!
シャルマン生徒皆さんの「記録は確実に上がっています」
この調子で残り4回のシャトルランも頑張ってくださいね

1月22日 山形小学校体育館練習より
本日の練習メニュー
1. アップ
2. 体感トレーニング
3. ハンドリング
4. 2対1 2対2 3対2
6. シャトルラン
7. ストレッチ
冬場の体力作りはシャトルラン!
シャルマン生徒皆さんの「記録は確実に上がっています」
この調子で残り4回のシャトルランも頑張ってくださいね
私たち「シャルマン・ラグビー・アカデミー」は、長野県の中信地区(松本・安曇野)で活動を行う地域ラグビークラブです。なおこの地域には小学生が対象となる4団体の少年ラグビースクールも元気に活動をしています。令和8年度より中学校の部活動が地域クラブへと移行されること、またこの中信地区では中学校生活の3年間にラグビーを行う環境が少ないこともあり、2 0 2 4 年3月よりカテゴリーU13~15を中心にラグビーを楽しむ中学生の受け皿として活動中です。サッカーやバスケの経験者は是非ラグビーを体験してみてください。「ボールを蹴る・パスを投げる・フェイント」など共通要素満載のスポーツ「それがラグビーです」
〒390-1301
長野県東筑摩郡山形村3867
毎週水曜日 18時30分~20時30分
夏期4月~11月 校内グランド
冬期12月~3月 校内体育館
〒390-0841
長野県松本市渚1-5-34
令和6年度 2025年 3月31日 までは以下で活動します
毎週日曜日 9時30分~12時00時
通年にて 校内グランド です
令和7年度 2025年 4月1日 より
毎週日曜日 9時00分~12時00分
通年にて 校内グランド
において活動を予定しています