本日の練習中止
本日のSTEP1・4は天候不順のため中止とします( ノД`)シクシク…
<STEP1ホームワーク>
◇アローズサーキット※個人がある選手はそちらを実施。
◇リフティング
※1回リフティング×10回
※2回リフティング×10回
※3回リフティング×10回
※フリーリフティング
の順番でやってみよう♪
風船など軟らかい物でも良いよ。
◇ロールダブルタッチ
※30秒で120回に挑戦。ひゃーげきむず!
本日のSTEP1・4は天候不順のため中止とします( ノД`)シクシク…
<STEP1ホームワーク>
◇アローズサーキット※個人がある選手はそちらを実施。
◇リフティング
※1回リフティング×10回
※2回リフティング×10回
※3回リフティング×10回
※フリーリフティング
の順番でやってみよう♪
風船など軟らかい物でも良いよ。
◇ロールダブルタッチ
※30秒で120回に挑戦。ひゃーげきむず!
静岡県富士市にて活動中のANTHEM SOCCER CLUBです。
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「新着」にて練習中止☔などの確認出来ます。
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〒417-8571
静岡県富士市今泉2921
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静岡県富士市厚原1094