高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”
言葉のチカラ
いけるんちゃう…😁
ワクワクしておりますかー？
食事にいくと
今日こそは
新しいメニューにチャレンジするぞ〜
と思いながら…覚悟を決めながら…
いつものメニューを
頼んでしまっているところ
おはようございます😊
それは…無意識レベルですね…
知らんけど…
…
…
いける…
いけるんちゃう…
多分いける…
どこに？
って感じですけど…
自分が自分にかけている言葉…
ひとりごと…つぶやきって
めちゃくちゃ大切で…
不安な時こそ
「いけるんちゃうかな…」
とつぶやいてみてください。
「いけるんちゃうかな…」
「いけるんちゃうかな…」
「いけるんちゃうかな…」
「いけるんちゃうかな…」
とブツブツ言っていると、ちょっとそんな気持ちになってきたりします😊
根拠なんていらないですから…
すごく単純なことかもしれないけど、
実はこれが大事で、
自分の言っている言葉って
自分のことをどれだけ信じているか！
に
つながって来ます…
めちゃくちゃ努力しても
結果が出ない人は…
自分のことを信じること
ができていないような印象です♪
ノウハウとかスキルとかよりも
自分のことを信じる力は
自分の可能性を広げてくれますから
調子がいい時も、悪い時も、普通の時も、
「いけるんちゃう』
とつぶやいてみてください…
アファメーションとも言います…
自分がやる気が出たり…落ちつけたりする
自分の言葉があれば それでも良いです♪
さあ面白くなってきたぞ〜
自分の心は自分が決める😊
ワクワク😊
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