高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

バランスでごわす…😊

バランスでごわす…😊

ワクワクしておりますかー？

新しいことにチャレンジしようか…

いやいや

今やっていることをしっかり継続しよう…

と

悩みに悩んで

何にもしていないところ…

おはようございます♪

素敵です♪

…

私たちって


今まで買わなかったようなものを買ってみたり、


今までいったことのない場所に行ってみたり、


今までやったことのないようなことを体験してみたり、


今まであったことのないような人に会いに行ってみたり



そんな「新しいこと」をやってみることは、

新しいモチベーションを感じたり、

刺激になったりして自分にエネルギーを

生み出してくれますよね…

逆に、

いつものお気に入りを買ったり、

いつものお気に入りの場所に行ったり、

いつもやっているルーティンをしたり、

いつも会う人に会うことも


安心感を感じたり、実家に帰ってきたみたい

なホッコリ満たされる感じになって、

それはそれで自分にエネルギーを

生み出してくれます…


「新しいこと」ばかりやっていても

根がはらない感じになってしまったり、

「いつものこと」ばかりやっていても

ちょっと刺激がなくて無気力になってしまう

ということがあるかもしれない…

ちなみに私はというと

佐助くん（3歳の柴犬）の散歩みたいな感じでしょうか？（伝わるかー‼️）


こういうのの「本人の心地よさ」

は人によって全く違うものだと思うので

常に新しいことばかりやっていることが

心地よい人もいれば

自分にふさわしいことをずっとやっている

ことが心地よい人もいるでしょう…




なので、やはり、「自分なりのバランス」

を探ることが大事ですよね…


…

『自分なりのバランス』

…

意識していきましょう♪

さあ面白くなってきたぞ〜

自分の心は自分が決める😊

ワクワク😊