高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

自分の状態を知るテスト😊

自分の状態を知るテスト😊

ワクワクしておりますかー？

カーナビで

目的地に行きたいのに

自分の現在地を

カーナビに入力せずに

目的地に行こうとしているところ

おはようございます😁

かなりの強者ですね😁

一生 目的地(ゴール)には到達しないですよっ😁

最幸〜です😁


私達は夢や目標を持ちます……

そして、夢や目標、目的地を目指しますが……

目的地を目指すことと

同じように

👹鬼くっそ大切なことがあります……

それは……

『自分の現在地』

を知ることです♪（当たり前だけど）

…

現在地が分からないと

目的地までのルート(行き方)は分からない😁

大阪にいきたいのに……

現在地がアメリカと奈良県では

行き方(ルート)乗り物が変わってくるはずです😁

まずは、『現在地』確認しましょう！

現在地とは今の自分のこと😁

今の自分の状態……

今の心の状態…

今の自分のマインドのこと…

…

今の振る舞い、行動で良いのかな？

なりたい自分になれているのかな？

まだまだ成長できていない

お子ちゃまではないかな…
（コントロールできない…）

自分のマインドを知れていますかな…

今の自分の状態を知ることが

👹鬼くっそ大切😁

私達は…

自分の心の状態や

今の自分自身の状態が

上手くいっていたり……

上手くいってなかったり……

最高だったり……

最幸〜😁だったり……

最悪だったり……

最低だったり……

いけてなかったり……

いけていたり……

いろいろとあると思いのですが……

ほぼほぼ……

上手くいっていない状態の時は

周りに👹鬼くっそ左右されています…

周りに👹鬼くっそ影響を受けまくっています…

そういう時というのは……

誰かに

何を言われても……

良い…受け取り方（リアクション）

ができていないでしょう😁

例えば

『頑張ってください！』

と言われたとしましょう！

良い状態の時は…

『はい 頑張ります😁 ありがとうございます😁……』

みたいな感じだと思うのです！

…………


良くない…状態の時は…

『頑張ってるし……』

『まだ頑張れって言うんかい』

『何を頑張れっていうの』

『あなたは関係ないでしょ』

みたいな感じだと思うのです……
（受け取れる状態ではない…）

お腹一杯で吐きそうになっている時…

さらにメイン料理が出てくる状態…


また

挨拶でも同じかもしれません…

心地よい挨拶ができている時は

良い状態…

ただ挨拶しているだけなら

良くない状態……

また

挨拶したのにスルーされた…時

良い状態の時ってあまり気にならない

良くない状態の時は…

無視するなんて最悪だ‼️

と勝手に受け取り…人間関係が悪化してしまうことになってしまう…

…

自分自身の状態

自分の心の状態

をテスト（確認）してみましょう😁

今 どの辺？

今の自分 どんな自分？

さあ面白くなって来たぞ〜😁

自分の心は自分が決める😁

ワクワク😁