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今日のメッセージ

成長する時〜

成長する時〜

ワクワクしておりますかー?

成長しているか

成長していないか

現状維持なのか

後退しているのか

前進しているのか

自分は誰なのか

わからないところ

おはようございます♪


昨日…メンバーさんの新人戦のサポート

に行ってきました♪

始めての公式戦

選手たちはめちゃくちゃ緊張していました

結果は

相手の勝ち!

選手たちは…めちゃくちゃ悔しそうでした!
(あらあら…残念…)

サッカーでは、試合に負けたり

メンバーから外されたり、ミスをしたりして

悔しくて…落ち込むことがありますが、

そこで終わりにしてはいけませんよね!

本田圭佑選手は

「この経験が自分を強くする」と

自分に言い聞かせ、

ネガティブな感情を

ポジティブに切り替えているとか…

また、三苫薫選手は

過去の成功体験を思い出し、

自信を取り戻しているそうです…



あなたはどうしていますか?



うまくいかない時

悔しくて落ち込んでいる時

成長の時です!



マイナスな感情を

どうコントロールするか!

マイナス感情をプラス感情に変え

じゃあ…どうするのか?

一見ネガティブな…この体験を

次のアクション・行動に繋げていくこと

それが成長につながっています…

うまくいかない→悔しい気持ち

切り替え→プラスな感情

何をするか明確→アクション

そのサイクルが成長そのものです♪


悔しい時…成長へのスタートです♪


悔しい気持ちに応えてあげましょう!


さあ面白くなってきたぞ〜!

自分の心は自分が決める😄

ワクワク😀

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