高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

大きな岩

大きな岩

ワクワクしておりますかー？

この夏…

一番がんばっていたのは…

エアコン！

と

感謝されておられるところ

おはようございます♪
（まだまだ暑い日が続きますね！🥵）


1%の努力

ひろゆき

より




もし、僕が学生たちの前で

講演をすることがあったら、

1つの話を披露しようと思っている。

ネット上で有名な

「この壺は満杯か？」の話だ。

知っている人もいるかもしれないが、知らない人も増えているようなので、少し長いが引用しておこう。

ある大学でこんな授業があったという。

「クイズの時間だ」教授はそう言って、大きな壺を取り出し教壇に置いた。

その壺に、彼は一つ一つ岩を詰めた。壺がいっぱいになるまで岩を詰めて、彼は学生に聞いた。

「この壺は満杯か？」

教室中の学生が「はい」と答えた。

「本当に？」そう言いながら教授は、

教壇の下から

バケツいっぱいの砂利を取り出した。

そして砂利を壺の中に流し込み、壺を振りながら、岩と岩の間を砂利で埋めていく。そしてもう一度聞いた。

「この壺は満杯か？」

学生は答えられない。

一人の生徒が「たぶん違うだろう」と答えた。

教授は「そうだ」と笑い、

教壇の下から砂の入ったバケツを取り出した。

それを岩と砂利の隙間に流し込んだ後、

三度目の質問を投げかけた。

「この壺は満杯になったか？」

学生は声を揃えて、「いや」と答えた。

教授は水差しを取り出し、

壺の縁までなみなみと水を注いだ。

彼は学生に最後の質問を投げかける。

「僕が何を言いたいのかわかるだろうか？」

一人の学生が手を挙げた。

「どんなにスケジュールが厳しいときでも、最大限の努力をすれば、いつでも予定を詰め込むことは可能だということです」

「それは違う」

と教授は言った。


「重要なポイントはそこではないんだよ。

この例が私たちに示してくれる真実は、

大きな岩を先に入れない限り、

それが入る余地は、

その後二度とないということなんだ」

君たちの人生にとって

「大きな岩」とは何だろう、

と教授は話しはじめる。

それは、仕事であったり、志であったり、愛する人であったり、家庭であったり、自分の夢であったり・・・・・・。

ここでいう「大きな岩」とは、

君たちにとって一番大事なものだ。

それを最初に壺の中に入れなさい。

さもないと、

君たちはそれを永遠に失うことになる。

もし君たちが小さな砂利や砂、

つまり、自分にとって重要性の低いものから

壺を満たしていけば、

君たちの人生は重要でない

「何か」に満たされたものになるだろう。

そして大きな岩、つまり自分にとって

一番大事なものに割く時間を失い、

その結果、それ自体を失うだろう。

さあ、どう感じただろう。

人生において何を優先させるかは、

一度じっくりと考えておいたほうがいい。

「自分にとっての『大きな岩』はなんだろう？」

つねにそれを問いかけてみよう。

…

…

あなたの大切なもの

何ですか？


エアコン！
（それもそうやけど！）


さあ面白くなってきたぞ〜！

自分の心は自分が決める😊

ワクワク😀



https://youtu.be/SUtXF6WhKXw?si=N6Cc33G6w9CID2D_