高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

続けること…

続けること…

ワクワクしておりますかー？

お正月に立てた目標を

すっかり忘れて…

今年の紅白歌合戦のメンバーは

どうなるのかしら？

と

どうでも良いこと

考えておられるところ…

おはようございます♪



そうです♪

私たちって

続けること…鬼👹難しい…


一瞬ならできる

スタート時ならできる

短い時間ならできるのですか…

続けることが難しい…


自分を信じ続けること

夢を意識し続けること

初心を貫き続けること

ダイエットし続けること

予習・復習し続けること

好きな人を好きでい続けること

結婚した当初の思いでい続けること
（私のことではございません）

人の良いところは見つけられるけど

人の良いところを見続けることは

難しい😓
（同じ組織にいると）



私たちは

初心を忘れる

天才です♪


でも…

例えば…

初心みたいな初めて思ったこと

考え方…価値観…方向性

が

とんでもなく…

間違い！

なこともあるので

間違いながら　続けるよりは

マシ…ということもあります♪

となると

続けられないこと

のメリットもありそうです♪


だからこそ

続けることは大切

続けることは鬼👹難しい

ということを理解して


大切なことは続ける！

どうでも良いことは秒で辞める！

という

簡単なようで鬼👹難しいスキル

を身につけましょう♪



その鬼👹難しいスキル…

自分と向き合うこと

自分の時間を作って

ゆっくり

自分と向き合ってくださいね♪
（5分くらいでも効果あり）

自分と向き合うこと

続けていきましょう♪

さあ面白くなってきたぞ〜！

自分の心は自分が決める☺️

ワクワク😀