高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

悩みの90%

悩みの90％

ワクワクしておりますかー？

来年のお正月🎍…

お年玉🧧はいくら…もらえるかな？

お年玉をいくら…あげないといけないかな？

お餅をたくさん食べよう！

あの人…お餅をのどに詰まらせないかな！

という風に…

お正月🎍のことを考えて…

お正月まで…指折り…数えておられるところ

おはようございます😊


あと4日です♪
（後悔はないですか？）


ちなみに…

悩みの90％は…人間関係

とは良く言われますが…

では

人間関係を良くしたら

幸せになれるのでしょうか？

…

…

なれるそうです♪

…

アメリカの某有名大学による75年に渡る

「史上最も長期に渡って成人を追跡した研究」

の幸福と健康の維持に必要なものは何か

という結論は、とてもシンプルだったそう

それは、富でも、名声でも、必死に働くこと

でもなかった😊


｢75年間におよぶこの研究が

明確に示しているポイントは、

良い人間関係が

私たちの幸福と健康を

高めてくれるということです。

　　　　　これが結論です｣

 


｢大事なのは、身近にいる人たちとの

　　　　　　人間関係の質なのです｣


ということです♪

 
では…

人間関係の質、とはどういうことでしょう。


それは温かく、親密な関係性があるかどうかです。

信頼し、安心して、互いに頼り合えると

感じられるかどうか。

…


お正月🎍まであと少し…

良いお正月🎍を迎えるためにも

近くの人間関係の質…

を意識してみましょう！

お年玉🧧をもらう人　あげる人

その人がいるということ…

幸せなことですね😊

ちなみに

私は、祖父母が早くに亡くなっていたため

祖父母からお年玉🧧をもらうことがありませんでした😊

「おじいちゃん…おばあちゃん」

と声をかけかたことも…会ったこともありません😊

近くにいる人…大切にしていきましょう♪

さあ面白くなって来たぞ〜😊

自分の心は自分が決める😊

ワクワク😊