高校サッカー・Jアカデミーで日本一に！ スポーツメンタルコーチ由利繁弘のメンターコミュニティ“ワクワク向上委員会”

刹那…セツナ

刹那　セツナ

ワクワクしておりますかー？

刹那　セツナしておりますかー？

刹那…なんか知るかい！

というツッコミありがとうございます😊

スポーツの秋ということで…

全国で熱戦が繰り広げられています…
（嬉しい報告…残念な報告ありがとうございます😭）

そして

今月は…FIFA…W杯も開催されます😊

どんな大会になるんでしょう？



刹那という言葉…

お釈迦さまの定義によると、

一刹那とは、拍手を一回した中に “六五刹那” 入っているそうです…（多いっ…）

その一刹那、一刹那、

つまり一瞬間、一瞬間ということですが、

これが人生の長さなのだそうです…
（一瞬が人生…ということ）

私たちは、長い人生、未来を

こんなふうになりたいな！

あんなことになったは良いな！

こうすればよいのだ…！

と思いながら、今を生きていいますが、

刹那とは…実は…

今、目の前にいる人や、目の前にあることを

大事にすることにほかなりません…

例えば…三日後に来る人を
（または大きなイベント）

大事にしてあげようと思っている人は、

その人が目の前に来たときには、また三日後に来る人を大事にしてあげようと思っているのです。（先ばかり見ている）

三日後に来る人ではなく、

今、目の前の人を大事にすること…

ただひたすらその人を大事にしてあげること。

その刹那、刹那に心を込めて生きていくということに尽きます。（一瞬…一瞬）

今を生きる…ということ…

大切な試合があるから…

先のことばかり意識するのでなく…

未来から…今この瞬間に戻り…

目の前のこと…目の前の人

を大切にしていきましょう！

結果がどうなろうとも…

今の自分の心を大切にしていきましょう♪

自分の心は自分が決める😊

ワクワク😊