レッテル…😊
レッテル…😊
ワクワクしておりますかー?
私は〇〇だー
今日は〇〇な自分でいくぞー
(どこに〜)
というふうに
今日一日どんなキャラでいくのか
考えているところ
おはようございます😊
できたら 楽しいキャラでお願いします♪
…
「レッテル貼り」
という考え方のクセは、特段変わったことで
はなく、「あの人は〇〇だ…」
『由利さんは素敵だ…イケメンだ…』
『由利さんは天才だ…』(もういいですね)
とか「あの人はB型だから」とか、
私たちは普段様々な場面で自然に(無意識)
レッテル貼りをしながら人生を過ごしています♪
そうすることで物事をシンプルに理解する
ことができるという便利な面があったりしますが
ただ「レッテル貼り」
が、あまりにも極端になると、
人生を楽しめなくなるし…
自分の可能性にフタをしてさしまうことになります♪
小学生の頃からテストが苦手で苦しんできた人が、
その原因を「自分がバカだから」
だと考えたとします…
その人が、もしこれからの人生で
自分が失敗したり上手くいかないことがあった時にいつも
「自分がバカだからだ」
と考える様になったりします…
小さい頃から友人関係が上手く築けずにいた
人が、新しい環境で人と接した際に
「自分はコミュ障だから人間関係を作ることなんてできないだろう」
と自分に言い聞かせたりすることもあるかもしれません…
これらは自分への「レッテル貼り」でごぜーます♪
自分へのレッテル貼りだけでなく
他人からのレッテル貼り…
他人から『あなたは〇〇だから』という
レッテルを貼られることもあり…
あなたのマインド、考え方に影響を与えることもありますが…
そこはスルーします♪(難しいけど😊)
大切なことは
あなたが自分にどんなレッテルを貼るか!
自分が自分にどんなレッテルを貼るか!
でごぜーます♪
なりたい自分のレッテルを貼りましょう♪
素敵な自分のレッテルを探しましょう♪
大好きな自分のレッテルを貼り続けましょう♪
さあ面白くなってきたぞ〜
自分の心は自分が決める😊
ワクワク😊