自分の限界をラクラク超える方法…
自分の限界をラクラク超える方法…😊
ワクワクしておりますかー？
コロナちゃんのことで
めちゃくちゃストレスを感じたり
めちゃくちゃ不公平さを感じたり
めちゃくちゃ理不尽さを感じたり
めちゃくちゃ腹が立っているところ
おはようございます😊
期待している証拠ですね…
期待があるからイライラ、落胆、怒り
がありますものね…
…
ひとりでがんばること…
やめてみませんか？
…
…
『自分の限界をラクラク超える方法…』
ヒマラヤには、なんと8,000メートルもの
山脈を越えて飛ぶ鶴がいるそうです…
富士山が3776メートルですから、
その倍以上の高さを飛ぶのです…
鶴ってすごい力を秘めている…
そう思ったら…間違いです♪
8,000メートルの山を越える…
これは、力だけでは不可能です。
いや、むしろ力は使わない。
鶴は上昇気流に乗るからこそ
8,000メートルを越えられるのです…
風に乗る…
これこそが自分の限界を越えて、遠くまで行く方法です♪
…
では僕ら人間が、この「風」の力を借りて、
人生を飛躍させようと思ったら、
どうすれば良いのでしょうか？
風に乗る方法…
それは…『このままでいい』
と思いことです♪（ありゃ）
『このままでいい』とは
いま、この瞬間の
ありのままの自分を肯定すること…
過去は英語で→『past』
未来は→→→→『future』
では『現在』を英語でなんというかというと
→→→→「present」【プレゼント】です♪
プレゼント🎁は過去にも未来にもない
『現在』にあります😊
過去のこと（失敗やミス）をあれこれ悔やんだりして…自分に不安を持っていても…
プレゼントはありません🎁
未来のこと（勝敗・結果）をあれこれ心配していても
プレゼント🎁はありません…
心が…いま…ここにあるとき
人生の風が吹きはじめます😊
それが『プレゼント』です♪
『このままではいけない』
と思っているうちは、まだ力が入っています…
『このままでいい』と『現在』
を受けいれたら体から力が抜けます…
…
すると、いまここに吹く風にひょいっと乗れるのです♪
水の中で身体の力を抜くと…身体が浮くように…
脱力してリラックスして…流れにまかせる
と、かえって勢いに乗れるのです♪
『このままでいい』自分は素晴らしい^_^
と自分自身を受け入れることで
身体の力が抜けて、結果的に人生の流れに乗ることができます…
過去や未来にとらわれない…
いまここ 『現在』
できることに全力で集中する
いまここ『現在』
最幸〜な マインドでいること
いまここ『現在』にいること
に感謝していると…
風に乗れるようです♪
いまここ『現在』から
プレゼントをもらっていることに
感謝をしましょう♪
結果はあとからついてくる…
さあ面白くなってきたぞ〜
自分の心は自分が決める😊
いつもありがとう😊
ワクワク😊
