パワーアップの法則
パワーアップの法則…
ワクワクしておりますかー？
突然ですが…
人生に疲れていませんかー？
頑張りすぎていませんかー？
力尽きていませんかー？
能力を出し惜しみしてませんかー？
…
何か…停滞しているなー
とか
うまくいかないなー
なんて時があると思います…
そんな時…
私達の多くが…
やってしまいガチなこと…
さらに…がんばってしまうこと…
だったりします😊
もちろん…がんばることは大切ですが…
そんな時は…
パワーアップ⤴️する時…
パワーアップ⤴️するために大切なこと
さらにがんばること…ではなく…
リセットすること…
しっかりリセットしましょう♪
理想は…
一週間に一度…リセットする日を作る
ことらしいです♪
リセットとは、
すべてを元に戻すこと…
最初からやり直すこと…
また、状況を切り替えるために
いったんすべてを断ち切ること…
（wik調べ）
とあります…
サッカーをしているなら…
サッカーのことを考えない日を作る
仕事をしているなら
仕事のことを考えない日を作る
〇〇をしているなら
〇〇のことを考えない日を作る
全く…何もしない日を作る
と良いみたいです♪
なかなか…全く何もしない日
リセットする日
を作ることは難しい……
と感じでいるかも知れませんが…
1時間でも…
10分でも…
1分でも…
何もせず…
何も考えないようにしてみましょう！
（呼吸はしてください😊）
意識して
リセットすると…
パワーアップします⤴️
あなたなりのリセットをして
パワーアップ⤴️していきましょう♪
さあ面白くなって来たぞ〜😊
自分の心は自分が決める😊
ワクワク😊
