音楽を聴くよりも…
音楽を聴くよりも…
ワクワクしておりますかー？
世界のサッカー先進国の
ヨーロッパの国々のリーグ戦が開幕し
それぞれのチームが
どんなフットボールを魅せてくれるんだろう？
どんなプレーを魅せてくれるんだろう？
とワクワクしておられると思います😊
もちろん同感です♪
開幕ダッシュに成功しているチーム
開幕ダッシュはおろか…雲行きが怪しいチーム
それぞれあるのは当然です♪
必ず…結果は出るものだし…順位は決まる！
今年は…５チーム優勝🏅
とはなりません！
（当たり前だけど）
そんな中…サッカー選手達が…
試合に向かうバスの中…
や
緊迫感あるロッカールームで
ヘッドホン…AirPodsを耳にして…
【音楽を聴いていたり】
してると思いますが…
（すべらない話かも…しんない…）
もちろん…音楽を聴くのは…
テンション・モチベーションを高めるため
気分高揚…ノリノリになるため
リラックスするため
ゾーン…フロー…状態になるため
集中するため…
自分自身の状態を良くするため…
だと思うのですが…
もう一つ 最大の目的があります😊
緊張している…（試合前）
プレッシャーを感じている（アップ直前）
リラックスしたい（試合直前）
試合までの緊張した時間…
【気を紛らしたい‼️】
という最大の目的があると思います😊
プレッシャーで怖い！
ミスをするのが…恐ろしい！
そんな気持ちを
紛らせたい😊
（時間つぶし…）
…
わかります😊
…
ずーっと緊張感の中にいたくないですよね！
ただ 音楽を聴くよりも効果がある
方法があります😊
…
…
歌う‼️ こと‼️
歌いましょう😊
歌え〜😊
聴くより…歌う！
インプットよりアウトプット😊
入れるより…出すこと…
歌っている人って気持ち良さそうですよね😊
さあ面白くなって来たぞ〜😊
自分の心は自分が決める😊
ワクワク😊
