自分を褒めると…😊
自分を褒めると…
ワクワクおりますかー？
『自分を愛する程度にしか、他人を愛せない』
とは…
心理学者カレン・ホーナイの言葉ですが…
あなたは
自分のこと 愛していますか？
ハイ…愛してまーす！
と言えるという人…
なかなかいないと思うのですが…
愛してまーす😊
と言えるあなた…
そのままの…あなた…でいてください♪
自分のことをどう思っているか❗️
は
めちゃくちゃ大切で
もちろん
自分のこと愛すること
めちゃくちゃ大切だと思うのですが…
なかなか
うまくいかないじゃないですかー？
日本人の多くの人は
自分のこと好きではないとか…
やはり
うまくいかないことって…多いし
だからこそ面白い🤣
と思えたら…簡単なんでしょうけど…
そう簡単にはいかないですよね〜😊
うまくいかない時…
他人を責めても解決しないし…
うまくいかない時…
優秀なあなたは…
自分に矢印を向けないと
改善策も見つからないから
めちゃくちゃ反省（振り返り）などして
さらに落ち込んでしまったり…
優秀な…あなた…だからこそ…
自分を責めたり…
自信を失ったり…
すると思います😊
そんな時ほど…
自分を褒めてあげてください♪
忘れているでしょう
自分を褒めること…
誰も褒めてくれないから
自分が褒める😊
ということではなくて…
自分を褒めようとすると…
あなたの良いところ
が
見えてきます😊
あなたの良かったこと
（過去の）
を
思い出します😊
自分って…
まあまあ良いところあるんじゃねっ
と
思えて…きます😊
自分を褒めてみてください♪
自分を褒めようと思ってください♪
素敵なあなたが
あなたを助けてくれますよ…
うまく褒められなくて大丈夫😊
褒めよう…
と
思うだけで大丈夫😊
さあ面白くなってきたぞ〜😊
自分の心は自分が決める😊
ワクワク😊
